1、保持充足的睡眠，睡眠不足，会直接影响视力问题，所以必须保持充足的睡眠。
2、多往远方看一下，能够开阔眼界，有益于眼睛视力的修复，还必须进行眼睛保健操，缓解视疲劳。
3、有效用眼，防止用眼过多，必须要留意这一点儿，它是视力恢复的重要。
4、不长期的看电视剧或是玩手机，不在光源暗弱及照射阳光底下去看书，不卧床不起、搭车、行走进去看书。
5、多吃某些有利于眼的食物，养成好习惯，如补充营养元素A，可提升睛眼角膜的光滑度，使双眼光亮，看起来生气勃勃。
6、隐匿性近视快速恢复还要相互配合某些药品的治l疗。18岁下列的小孩，提议服食乐睛眼睛视力营养元素，温开水服用，坚持不懈服食过段时间，假性近视就能慢慢修复了。
7、少吃甜品和糖分高的东西，减少糖份的摄取。
